Вам понадобиться: Две стальных трубы длина 50 см,ширина 28 мм Два майнэзных ведра(форма), Плюс еще какие то формы ОДИНАКОВЫЕ можите больше майнэзных ведер взять(меньше не желательно), 6 кг смеси(цемент+песок)(В стройматериалах продается по 3 кг 40р упаковка), Саморезы 20 штук(длина 45 мм)(смотрите фото), Сверло по металу %3, Щетка для дрели металическая(указано на фото какая), Скотч, Изалента(Цвет на ваш вкус), Проволка.
Процесс: 1-Берете щетку,вставляете в дрель и зачищаете трубы до серебренного цвета. 2-Сверлите в них отверстия(где сверлить указано на фото,если вы взяли 20 саморезов,то естественно на каждую сторону по 5 отверстий) 3-Вкручиваете саморезы 4- Размешивайте цемент(не переборщите с водой!!!) 5-Накручиваете проволку(где она должна быть указано на фото) 6-Вставляете по центру трубы в формы 7-Заливаете цемент(не забудьте заполнить цементом внутринность трубы!!!) 8-Оставляете сохнуть на 2 дня!!!(чтобы они не смещались сделайте опору,я ставил между книг!) 9-Обрабатывайте сотчем,так чтобы весь цемент был закрыт! 10-Делайте всё выше сказанное с другой стороной 11-для ручки обматываете излонтой.
Гантэли готовы! Вес цемента в готово-засохшем виде в 2.5 раза больше 1 кг сухого цемента!
Лишнюю воду можно убрать из форм обычной губкой(окуратно!)там должен быть только цемент! Приятных вам упражнений!)
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Анекдот № 2 от 29 марта 2026.
Конституцию опять перепишут... каждый будет иметь право на свободу слова, но в пределах белых списков.
Анекдот № 8 от 31 марта 2026.
"Нас опять обманули..." Ой, простите великодушно, немножко забежал вперед. "Переговоры при посредничестве США продолжаются..."
Анекдот № 13 от 25 марта 2026.
А "Лига защиты Интернета" уже подала заявку на проведение пикета в защиту Интернета? Или заявка не проходит из-за замедления Интернета?
Написал: 
» Подборка картинок (20 фото)