Знакомьтесь, это 27-летний бодибилдер Cамуэль Кульбила из столицы Ганы Аккры, который собрал самодельный тренажерный зал на своем заднем дворе. Парень сделал штанги, гантели, лавку для жима и стойку для приседа из подручных средств. Усердные тренировки, диета и хорошая генетика помогли парню набрать 15 кг сухой мышечной массы уже в первый год тренировок. Спустя еще 2,5 года тренировок он принял участие в чемпионате Ганы и занял третье место. Сейчас Cамуэль тренируется со своими друзьями в самодельном зале и за этим наблюдают сотни тысяч его поклонников в "Инстаграм".
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Анекдот № 17 от 05 января 2026.
Если нападение США на Венесуэлу и убийство 80 человек - это «операция по задержанию», тогда 11 сентября - это операция по сносу зданий.
Анекдот № 12 от 04 января 2026.
По мере падения темпов добычи сланцевой нефти в США позиция Белого дома по наркотрафику из Венесуэлы становилась всё непримиримее...
Анекдот № 24 от 04 января 2026.
Не знаю, как там у вас, а у нас в компании чёткое распределение ролей - одни тяжело вкалывают, другие - хорошо зарабатывают.
Анекдот № 14 от 07 января 2026.
Как вы думаете, что обнаружили учёные под льдами Гренландии?
Вы будете удивлены - там плантации опиумного мака!
Написал: Кунак
» Подборка картинок (20 фото)