Календарь
« Октябрь 2025 »Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
Информер праздников
Ближайшие праздники России
2 октября 2025 (чт):
» День метростроителя в России
» День среднего профессионального образования в России
3 октября 2025 (пт):
» День ОМОН в России
Именины сегодня: Георгий, Давид, Игорь, Константин, Макар, Мария, Николай, Трофим, Федор
Йога по русски =)
Savasana — Поза полного расслабления. Данная поза одна из самых стимулирующих Асана (прим. Асана — объединение ума и тела посредством физической деятельности)
Pigeon Pose — Придаст тонус вашему телу, улучшит вашу гибкость и снимет стресс вашего ума.
Balasana — Успокоительная поза, которая расположена между более стимулирующими Асана
Setu Bandha Sarvangasana — Поза невесты успокаивает мозг и омолаживает усталые ноги
Marjaryasana — Эта поза обеспечивает нежный массаж органам брюшной полости и спинному хребту
Halasana — Поза Плуга уменьшает боль в пояснице и может помочь вам заснуть
Dolphin — Хорошее открытие плечевого сустава. Также усиливает руки и ноги
Salambhasana — Эффективное средство для того, чтобы усилить спину, ноги и руки
Ananda Balasana — Эта поза нежно доносит большее понимание до тазобедренного сустава
Malasana — Эта поза растягивает лодыжки, пах и спину.
Мне нравится:
(Голосов: 10 )
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам
зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Другие новости по теме:
Не забудьте оставить ваш комментарий. :)
Облако тегов
Chip , Computer Bild , maddyson , Police , Upgrade , АВИАЦИЯ , Девушки , Демотиваторы , Журналы , Интересные факты , Комиксы , Котоматрица , Мультфильмы , ПрожекторПерисХилтон , Ретро , СССР , Фотошоп , Хакер , Это интересно , аварии , авто , видео , гифки , демотриваторы , документальный , драка , дтп , животные , звёзды , игромания , интересности , картинки , котэ , обои , полиция , приколы , прикольные картинки , регистратор , факты , фотожабы
Анекдоты
Анекдот № 8 от 26 сентября 2025.
Когда Лариса Гузеева неожиданно предлагает:
- Давай поженимся!
Меня подкидывает, и я, в панике, начинаю искать пульт от телека...
» Chip №1 (январь 2013)